Informatie
Wat doet 2’-fucosyllactose (2’-FL)?
2'-Fucosyllactose, ook wel bekend als 2'-FL, is een oligosaccharide die overvloedig aanwezig is in moedermelk. Deze op lactose gebaseerde suiker is niet verteerbaar door het lichaam, maar fungeert als prebiotische vezel die een diverse microbiota bevordert.
Recent onderzoek toont aan dat het aanvullen van babyvoeding met 2'FL mogelijk de samenstelling van darmmicrobiota op een positieve manier kan veranderen. Het toevoegen van 2'FL aan babyvoeding is gekoppeld aan een vermindering van schadelijke bacteriën en een toename van gunstige bacteriën in de darmen. Deze bevinding benadrukt de potentiële gezondheidsvoordelen van het opnemen van 2'FL in voeding.
Verbeter je darmgezondheid en versterk je immuunsysteem.
Fucosyllactose, specifiek 2'-fucosyllactose (2'-FL), is een humaan melk-oligosaccharide (HMO) dat vaak* voorkomt in menselijke moedermelk. Het heeft veel aandacht gekregen vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen, met name ter ondersteuning van de darmgezondheid en de immuunfunctie. Hier zijn enkele situaties en omstandigheden waarin het innemen van fucosyllactose nuttig kan zijn:
Zuigelingenvoeding
Darmgezondheid
Immuunondersteuning
Allergiepreventie
Probiotica versterking
1. Zuigelingenvoeding:
Flesvoeding: Als een baby geen borstvoeding krijgt, kunnen met 2'-FL verrijkte flesvoedingen helpen om enkele voordelen van moedermelk na te bootsen, zoals ondersteuning van de darmgezondheid en de immuunfunctie.
- Premature baby's: Premature baby's kunnen baat hebben bij 2'-FL-suppletie om hun immuunsysteem en darmmicrobioom te helpen ontwikkelen.
2. Darmgezondheid:
- Spijsverteringsproblemen: Voor mensen met spijsverteringsproblemen of een disbalans in het darmmicrobioom kan 2'-FL helpen de groei van nuttige bacteriën, zoals Bifidobacteriën, te bevorderen en de darmgezondheid te verbeteren.
- Prikkelbaredarmsyndroom (PDS): Sommige studies suggereren dat 2'-FL kan helpen de symptomen van PDS te verminderen door de samenstelling van het darmmicrobioom te verbeteren.
3. Immuunondersteuning:
- Verzwakt immuunsysteem: Mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals ouderen of mensen die herstellen van een ziekte, kunnen baat hebben bij de immuunmodulerende effecten van 2'-FL.
- Infectiepreventie: 2'-FL kan helpen bepaalde infecties te voorkomen door te voorkomen dat pathogenen zich aan darmcellen hechten en het risico op gastro-intestinale infecties te verminderen.
4. Allergiepreventie:
- Vroege Levensfase: Sommige onderzoeken suggereren dat 2'-FL kan helpen het risico op het ontwikkelen van allergieën later in het leven te verminderen door vanaf de vroege kindertijd een gezond immuunsysteem te bevorderen.
5. Probiotica Versterking:
- Suppletie Synergie: Het innemen van 2'-FL in combinatie met probioticumsupplementen kan de effectiviteit van probiotica vergroten door een prebioticum te bieden dat hun groei en activiteit in de darm ondersteunt.
*Vrouwen die een mutatie hebben in het FUT2 gen geven geen fucpyllactose door in hun moedermelk. Dit is wat de 2FL test onderzoekt en vast kan stellen.
2’-fucosyllactose (2’-FL)
Dit is een universele prebiotica voor jong en oud. 2’-FL zijn unieke prebiotica. Het zijn bio-identieke moedermelk oligosachariden ofwel 'Human Milk Oligosacharides’ (HMO’s). 2’-FL is een kleine, oplosbare trisacharide die van nature aanwezig is in moedermelk, samen met andere glycanen. Het is opgebouwd uit L-fucose, D-galactose en D-glucose. 2’-FL zijn unieke en zeldzame prebiotica omdat ze niet in onze dagelijkse voedingsproducten voorkomen. We kunnen ze dus alleen maar innemen als supplement.
